Séance typique :
15 mn d'échauffement,
1h30/2h de marche, de techniques mais aussi de commentaires sur la nature, le paysage,
15 mn d'étirement

Rdv : Eglise de Chaumont (74270) 9h30 fin vers 12 h
Activité nordique sur des chemins de campagne et de forêt

Bon pour la forme, Bon pour le moral
Une belle séance "sportive" de marche nordique couplée avec une randonnée découverte de la nature, de jolis coins de campagne. Lieu différent chaque semaine

Tarif unique : à partir de 25 €.

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